玄米食を始めると見えてくること
写真は発芽玄米ではなく、普通の玄米です。玄米を調べると随分奥深いことが分かります。一口に玄米と言っても、色んな種類が売られています。私が最もお勧めしたいのはやはり発芽玄米ですが、普通の玄米でありながら無洗米として売られていて、ほとんど白米と変わらない炊き方で炊けてしまう商品もあった
主食
たくさん食べたいものって何ですか？
「だけ弁当」というのが流行っています。ローソンが先鞭を付けた新しい市場とも言えそうです。構成はウィンナーとご飯だけとか、ミートボールとご飯だけというような極めてシンプルなものです。値段やシンプルさにフォーカスを当てている人がかなりいるようですが、私はそうじゃないんじゃないかなと思っ
鎌倉武士が強かった理由
NHKの大河ドラマ「鎌倉殿の13人」が人気だそうです。ちゃんと見ていますか？はい、私は見ています（笑）面白いです。単純に面白いです。武士の世の話ですね。 ちなみに武士というと、普通は戦国武将や幕末の志士を連想します。多くの日本人はそうです。し
主食とは何ですか？
あなたは「主食」と聞いたら何を思い浮かべますか？多くの日本人は、米だと答えます。ご飯が主食です。多分あなたもそうだと思います。「私はパンが主食です。」「私は豆が主食です。」「俺は肉しか食わないから肉が主食だ。」などという人はほとんどいないんじゃないか