初心者が最初に試すべき玄米の種類 2022.03.13 ブログ 玄米といっても実は色々あります。ちょっと本気を出して探してみると、それはそれはたくさんの種類があって、色んな形態で売られています。その中でも特によく目にするのが、「発芽玄米」です。 発芽玄米というのは、玄米を浸水させてしばらく置いておくと、文字通り胚芽から芽を出し始